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不管对叶瑾是哪种喜欢，他决定还是顺从自己的心。否则他会一直烦闷躁动，暴戾无常。
第二天叶瑾来到擎王府，看帝玄擎心情似乎不错，哈着笑说道：“皇叔，你答应过教我练内功，什么时候开始？”
侄子肯上进，帝玄擎很满意：“现在开始，内外相辅相成，先去扎一个时辰马步。”
“啊？”扎马步？还要一个时辰？
一个时辰可等于现代两个小时……
“咳，皇叔，略过马步，直接练内功吧？”
帝玄擎淡定瞥她一眼：“丹田无力，无法积聚内力。去扎马步，注意气沉丹田。”
叶瑾苦着小脸，为了那梦寐以求的内功，还是老老实实闪到一边蹲马步。
帝玄擎探究地盯着她，若有所思地问：“姿势还算标准，练过？”
“觉得好玩，练过一点儿。”
她以前蹲马步，才扎十分钟好不好？遇到教练心情不好，想虐她时，也才不过扎二十分钟。
让一个娇滴滴的女孩子扎两个小时，真的好吗？
这具身体的体质，怎能与前世相比，才扎了五分钟，就开始腰酸腿麻，胳膊也没好到哪去。
千万不能被小瞧了，叶瑾咬牙坚持着。
帝玄擎沉声道：“胳膊抬平。”
她也知道抬平，可是太累太酸，抬不平了……
“挺背直腰，目视前方。”
叶瑾想哭：“皇叔，我请求休息一下？”
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