完结 排行 记录
首页 > 网游动漫 > 重生乒乓:从拒绝退队开始 >第101章 女队偷师

第101章 女队偷师(1 / 2)

上一章返回目录 加入书签 下一页
好书推荐: 妻子的秘密玄鉴仙族仙人消失之后北洋之梦女上司的秘密小心肝被夺一切后我成了仙道魁首她驯服的三千疯批一起重生了北望江山母乳的诱惑

早上七点,顾川走进女队训练馆,昨天的事还在他脑海里不断回放。

人事调整,顾川当然知道那句话背后意味着什么,但现在的他还没有资格参与那些事情。

孔岭晖看到他来了后,没有先安排他的事情,顾川便站到了训练区外围。

不一会儿,女队主力们陆陆续续来到场馆,谁也没有注意到训练区外围的顾川。

孔岭晖安排完训练任务后,走到顾川身边。

“好好看。”

刘诗文开始近台速度训练。

陪练连续将球送向反手、中路与正手大角,她始终贴住球台,在球的上升期完成击球。

动作不大,衔接却快得惊人。

另一张球台上,丁零正在进行发球抢攻。

同一个抛球动作,侧上、侧下与不转轮流出现,接发球稍有迟疑,第三板进攻便已经落下。

顾川看了十几分钟,脑子里出现了一个模糊的印象,从训练强度来说,女队比男队并不逊色。

但在绝对力量、单板质量与移动覆盖范围,依旧存在明显差别。

这并不代表女队更弱,只是技术选择不同。

男队主力只要抓住机会一板暴冲,往往就能解决回合。

女队更加重视前三板、近台速度和相持中的连续变化,这恰好更适合现在的自己。

以他的身体条件,直接照搬马龍、张继可与樊正冬的训练内容,就算技术看懂了,身体也无法完成。

可女队不同。

单论绝对力量和移动速度,他与征战多年的这些老将已经处在相近区间,而且她们的技术细节非常值得学习。

“看出什么了?”

孔岭晖察觉到了顾川似乎在思考问题。

顾川没有收回目光。

“你在用男队的方法练女队。”

孔岭晖眉毛微微抬起。

“怎么看出来的?”

“发球以后必须抢先上手,接发球不能只摆短,反手位也要求主动制造旋转。”

顾川指向刘诗文所在的球台。

“而且她们练习时,陪练一直在提高第一板质量,就是在逼她们提前触球。”

孔岭晖点了点头。

“还有呢?”

“相持训练也不是单纯求稳,压中路以后必须主动变线,被调动时不能退得太远。

就算退台,也要保留下一板反拉的能力。”

孔岭晖脸上终于多了几分认真。

顾川只看了十几分钟,却已经抓住了这套训练最核心的部分。

“你只说对了一半。”

孔岭晖说道。

“我确实按照男队的要求练女队,但没有让她们照搬。

虽然训练思路可以相同,发力、节奏还有落点选择必须根据身体条件调整。”

他说着抬手指向场内。

“她们每个人的训练方法都不一样,都是定制的,你如果想要的话,得先配得上。”

顾川若有所思,好像自己目前的招式,似乎都是模仿加学习,并没有形成招牌。

“不过,你也别觉得女队身体不如男队,就能跟她们打。”

孔岭晖仿佛看出了他的想法。

“她们的绝对力量可能没有男队大,但她们的细节全是一场场世界大赛磨出来的。”

顾川看向他。

“虽然我知道她们很强,但我还是想试试。”

“行。”

孔岭晖笑了笑。

“明天还是七点半。”

话音刚落,训练区入口便传来一道声音。

“看够没有?”

樊正冬拿着球拍站在门口。

“说好陪我热身,跑女队偷师来了?”

孔岭晖看了一眼时间。

“正好半个小时。”

-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一章返回目录 加入书签 下一页
新书推荐: 有仙则名重生乒乓:从拒绝退队开始从跨年失败开始成为不可名状之神在须弥,假装是一个学者!火影:我的攻略对象全是忍术网游:我的药剂永久持续火影:每年一个金手指海贼:从神之谷走出的不死之王成为主教练后,我开摆了蒸汽世界的奥秘侦探