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第381章 早有主意(2 / 2)

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“啊?”林婉清以为听错了,“老公你说什么?”

“减脂餐,我想明天试试。”

“啊?老公,为什么啊?”林婉清不解,“夜包子生意不好吗?”

“减脂餐,有人买吗?”

林婉清站起身,对着穿衣镜转了一圈,看向江天的眼神有点古怪,

难不成是老公嫌弃自己胖了吗?所以特意这么暗讽自己?

不过不对呀!

林婉清很郁闷,自己并不是易胖人群,就算偶尔长肉,稍微运动下也能减下去。

“老婆......”江天环着林婉清的腰,“你天赋炳然,可有很多人有减肥的苦恼啊。”

林婉清脸色微红,打了江天手背一下:“老公,吃减脂餐的,一般都是健身人群,他们很多都是小资群体,就算是吃减脂餐,那也会选一些大店,不会选择路边摊,这样真的有人买?”

她的担心并不多余,会有人愿意买“减脂餐”的账吗?

“老婆,不尝试怎么知道呢?说不定我可以拿下新商机。”

江天扶着林婉清的腰,两人打打闹闹躺到软榻的床上。

“老婆......先别管那么多了,春宵一刻值千金,不要浪费......”

“诶呀,江天,你不要乱......”

......

江天在天蒙蒙亮时,就从家出发赶到东桂园。

“迷迭香。”

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“鸡胸肉。”

“鹰嘴豆。”

“西兰花。”

“玉米豆......”

食材准备的差不多。

“满级减脂餐”不是普通水煮菜,而是用少油少盐烹饪出更健康,却美味不减的食材。

江天把手头的鸡胸肉去膜,放入清水。

从柜子里取出一只深锅。

开火,倒水,等待水沸腾。

这只汤锅曾煮出绝味老鸭汤和冬瓜排骨。

现在却要做减脂餐了。

江天苦中作乐,听着“咕嘟嘟”水开声,关火。

等到恒温到70度之后,江天才把一盆泡出血水的鸡胸肉沉入水底。

打开小火,慢炖。

保持鸡胸肉的口感,避免柴感,就不能着急用大火。

炖鸡胸肉的间隙,江天将泡水的西蓝花取出来,另取一口锅,进行焯水。

中间撒了一勺食盐。

待西蓝花颜色更翠,迅速捞出,避免西蓝花发黄。

放置一边备用。

胡萝卜和西葫芦则是在江天手里切片。

再加上芦笋,江天拿出平底锅,滴入橄榄油。

“微微一煎,就好了。”

脑海里减脂餐的做法,自动弹出。

待胡萝卜和西葫芦微微焦黄,下入芦笋。

顺着锅边,溜一下就好了。

三样配菜完工,江天拿出小西红柿。

他不准备直接切开摆盘,而是用烧红的铁板煎了几秒钟,等待西红柿表皮皱巴巴地要脱落,才停手。

没加一滴油,可是西红柿本身的口感却提高了一个层次。

减脂餐不能光在颜色上下文章,还得在口感上和市面上的同类产品差别开来。

这就关键到料汁的选配。

江天早有主意。

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