郭襄道“周伯父言之有理，爹，娘，你们最好现在开始全身心修炼，一旦结出金丹，寿命就可以延长到七八百岁，与我们在一起的日子还多着呢。以后，就由我来指导你们修炼吧。”
周伯通道“郭兄弟，你夫妇二人在此修炼，我就不陪你们了，这半年来，我因担心魔皇抓我，在青木派可憋坏了，现在既然魔皇被狗小弟赶出昊苍界，我得出去玩了，等你们修炼有成，咱们再相会。”话落，一溜烟，消失无踪。
郭靖道“襄儿，金丹是什么东西，要如何修炼出来？”
郭襄道“金丹是通过悟道，也就是感应天地万物，参悟与自己最匹配的道，一旦悟出自已的道，丹田内自然会结出金丹。”
接下来，郭靖和黄蓉在郭襄的传授之下，开始参悟道法，因为昊苍界是仙界，天地规则更容易让人加深对道法的理解，郭黄两人在一个月后，就同时结出了金丹。若是在下界，他们至少要几十年，几百年才可能结出金丹，甚至可能一辈子都结不出来。
郭靖是通过感悟高级道法侠道，结出的金丹，他的金丹和郭破虏一样，为侠道金丹。而黄蓉是则是感悟高级道法灵道结出的金丹，为灵道金丹。
郭襄了解他们结出的金丹等级后，颇为开心，道“爹，娘，结出的金丹关系到一个人以后能走多远，你们能结出高级金丹，真是太好了。只有高级金丹，才有可能修炼到昊苍界最后的境界，大罗境。要是中级金丹，未来连成仙都做不到。将来，只要你们修炼下去，就有可能与天地同寿了。”
黄蓉道“我还以为每个人结出的金丹都是一样的，原来还分等级。话说这个等级是按照什么来划分的？共有几等？”
郭襄道“金丹的等级取决于悟出来的道法等级，道法共有四等，所以金丹也分四种，悟出来的是低级道法，结出来的金丹就是低级金丹，依次类推，中级道法对应的是中品金丹，高级道法对应的是高级金丹，顶级道法对应的是顶级金丹。
不过，在昊苍界还有一种特殊金丹，称为超级金丹，一个时代只会出现一个，这种金丹是由昊苍界的天地规则赋予的。
身具超级金丹的人，成长起来会成为昊苍界的霸主，其地位相当于下界的皇帝一样。”
等自己父母消化完刚才说的后，郭襄接着道“结出金丹之后的修炼需要继续参悟道法，以及用仙界的功法配合金丹炼化灵晶等修炼资源，爹娘可以自行创造功法，或者我给一门功法你们修炼。
特别给你们说下，下界飞升到昊苍界人基本都是用自己创造出的功法来修炼的。”
黄蓉惊奇道“修仙的功法还可以自己创造的吗？”
郭襄道“当然可以了，从下界飞升到昊苍界的生灵，内功几乎都已通神，只要将所习内功改动一番，就可当作昊苍界功法用了。”
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