“说的没错，对您这样的女强人，按摩好处很多……可以通过刺激肌肉和穴位，促进血液循环和淋巴循环，帮助身体排除代谢废物和毒素，从而有效缓解身体的紧张和疲劳感。
正如您说的，借这个机会，能够放松身体和大脑，有助于改善睡眠质量。现在的人呀，因为社会性的焦虑，经常失眠或睡眠质量不佳已经成了常态，定期接受按摩可以显着提高睡眠时间和质量。
在按摩的时候吧，通过交流，能够对自己的身体了解的更多，对心理健康也会有积极影响。可以刺激身体的神经系统，促进身体自然产生多巴胺、血清素等神经递质，这些神经递质有助于减轻焦虑、抑郁和压力等情绪问题……
不过，我发现您的脊椎骨三、四节部位，有骨质增生的倾向……”李阳说道，在发现有问题的部位，又是稍微的用力按了一下。
杨秀下意识的“哎呦”了一声：
“你是说，我的腰部有骨质增生？上一次医院体检的时候，怎么没查出来呢？你这一按还真有点痛呢……这与经常按摩有关系吗？”杨秀有些急切的问道。
“是这样的，您的骨质增生刚刚发现……对了，您是什么时间做检查的？”李阳问道。
“差不多年初的时候，有六个来月了吧。”杨秀想了想说道。
“这就对了，您这个增生呀，还处于开始阶段，所以，六个月之前的检查，很可能刚有倾向。
这种增生，经常按摩，会刺激病变部分，让它快速长大……如果我估计不差的话，在有个半年左右，就会感觉到疼痛、麻木了。
当然了，现代的医学，骨质增生也不算什么大病了，西医检查的时候，也叫骨刺，较类似于骨性的关节炎。
打一个比如俗气的例子吧，骨质增生本身是人体的正常的反应，就像手经常抓东西到一定时候可能会起老茧，骨质增生也是这样，就是人体的骨头，在长期的压力下有本身保护性的反应。
如果增生到不好的地方，可能会压迫神经，或者刺激到局部的组织肌肉，产生水肿、炎症，然后产生组织胺等刺激性的物质，人就会出现疼痛、酸、胀等不好的生理体验……我有一个建议……”李阳说到这儿的时候，停顿了一下。
“你直接说，有什么建议？”一听李阳停顿了下来，杨秀赶紧的追问了一句。
“以现在的增生程度，虽然刚开始，但有我的具体位置标注，医院应该能检查出来了，所以，您最好去确认一下，这样心里就更有数了。”李阳客气的说道。毕竟自己只是一个还没有取得行医资格的小中医，人微言轻，说得在肯定，人家也不一定能相信。
听他这样说，对方沉吟了片刻：
“那你告诉我，这种骨质增生，有什么风险？”
“对于轻度椎骨质增生患者，即骨质轻度退行性改变，可能会出现腰背部、脊椎、颈椎疼痛，以及活动受限，此时危险性较小；不过，如果不加以重视，发展的较快，很可能会出现骨刺明显凸起、韧带增厚、椎管狭窄等，如果是这样的话，危险性较大，可能会压迫脊椎周围血管、神经、脊髓，并引起相应症状。 若压迫椎管内脊髓，患者可能出现感觉、运动功能障碍、肢体瘫痪、大小便功能丧失，甚至可以引起截瘫。”李阳同样把轻、重两种情形全都说了出来，让她自己判断。