“扑通，扑通”他们一个个毫不犹豫地扑倒在海中。虽说天气不冷，趴在冰冷的海水中，还是令人望而生畏。
萧戎翰刚才还沉浸在美景之中，转眼就陷入了苦海。往日在军营中训练时，他可以连续做3000个俯卧撑，没有敌手。
此时此刻，他猛然发现，在海水中做俯卧撑是多么困难，特别是要求下伏时必须将身体沉入水中，更增加了负重还容易呛水。
海水不断地拍打着岸边，冲击着学员们的身体，他们趴在海水里，严格按照标准开始了这项艰巨的训练任务。
学员们的每一次下伏，都伴随着巨大的风险。不仅有伤口还未痊愈的疼痛，还很可能会呛到那咸涩的海水。
然而，他们的眼神中没有退缩，每一次手臂的屈伸，都是对自我极限的挑战；每一次身体的起伏，都是对困难的无畏抗争。
尽管海水不断地涌入他们的口鼻，带来阵阵不适，但他们依然咬牙坚持，仿佛与大海融为一体，成为独特而令人敬佩的风景。
“大家动作规范点，别以为我看不到你们的小动作，都给我老实点！”教官们一边来回巡视，一边无情地大声咆哮。
“噗嗤噗嗤”一阵阵富有节奏，上下起伏撞击海水的声音传来，萧戎翰周边的学员转头望去，暗骂一声，简直是畜生。
他们心里虽然在骂，眼睛里还是投去了羡慕的目光。特别是一班里对汉夏有偏见的安德鲁、托马斯、阿莫尔等人。
同时，萧戎翰的举动也吸引了一众教官们的注意。艾伯特甚至在阿诺德指示下，来到他的身旁，专职负责他一个人的数据。
“报告，完成一组！”萧戎翰从海水中冲上岸边，高举着手报告一声。
“扑通”一声，他扑倒在沙滩上，将沙子往身上覆盖，顿时感受到了温暖。