许宴舟说的是正经话吗?
顶着顾青竹怀疑的目光,许宴舟轻咳了一声,“先热身吧,到时候别抽筋了。”
顾青竹摸了摸自己愈发圆滚滚的肚子,最终还是跟着许宴舟一块热身起来。
再不动动,他的腹肌真的要没了。
总不能以后演戏穿肌肉衣吧。
他也有锻炼基础在,跟着许宴舟热身完后,就开始专项做腹部训练。
只是……太累了!
看着一旁做的热火朝天许宴舟。
顾青竹一把按住了他。
再让许宴舟做下去,自己的腹部要爆炸了……
“别做了,让我缓缓。”顾青竹坐在瑜伽垫上,粗喘着气,脸上的汗跟不要钱似的往下落。
许宴舟一脸疑惑,“你才做了三组,怎么累成这样了?”
顾青竹咬牙瞪了一眼许宴舟,这狗东西还好意思说!
他在旁边,跟个弹簧似的,连坐一百个都能不停歇的。
在这双重的疲惫中,顾青竹感觉自己没翻白眼晕过去,已经是体力好的表现了。
顾青竹撑着手臂,坐在瑜伽垫上休息,“我……我就是累,你也别坐了,我看着烦。”
许宴舟听话的也在一旁也休息了起来。
顾青竹休息了起码十来分钟,气息才喘匀。
他伸手擦了擦脸上的汗,准备起来。
被许宴舟一把给拽住了,“你不继续了吗?”
“太累了。”顾青竹呼出一口气。
就刚才,他差点以为自己要撅在瑜伽垫上了。
这已经不是双倍了,许宴舟做的太努力了,起码比他多个好几倍。
这酸爽感,全压在自己身上了。
许宴舟拉着他的手腕,蹙眉道:“不行,你才做几组,放弃的太快了。”
顾青竹累的不行,“明天再努力吧,反正这次能休息一周。”
话还没说完,身子被许宴舟拉的一个踉跄。
身上本来就没多大的力气,被这么一拉,整个人就倒在了许宴舟身上。
顾青竹:“……”
这会他已经累的无精打采了。
“别闹,我真累了。”顾青竹有气无力道。
许宴舟将人按在了垫子上,轻声哄道:“乖~你才做了三组,晚上给你做好吃的,下午稍微勤奋一点。”
顾青竹:“……”
脑子里过了一遍自己以前的身材,顾青竹最终还是挣扎的答应了下来。
再不练,自家经纪人估计要连夜过来给他请教练刷脂了。
瞧着许宴舟脸不红心不跳的模样,他赶紧说道:“我练可以,你不准练!”
许宴舟蹙了蹙眉头,有些疑惑的看向顾青竹,“为什么?”
“我任性,不想让你练,不行吗?”顾青竹这会已经累到连借口都不想找了。
许宴舟一脸的宠溺,“好~”
许宴舟这么听话,倒是显得他有些不讲理了。
他被许宴舟拉着继续做了六组,没有了许宴舟的‘干扰’,这六组做下来并没有太累的感觉。
练完腹部,许宴舟顺便让他练屁股。
说是来都来了,总要全身上下都练上一遍。
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