“天地二魂常在外，唯有命魂独住身，天地命三魂并不常相聚首。你知道为什么吗？”
“为什么？”赵无双的好奇心被勾了出来。
“因为轮回。相传，天魂之阳与地魂之阴交合成命魂，命魂住胎便是人类生命的开始，在胎儿出生时，天魂和地魂就会离开人体，天魂上升天空无尽处，地魂下入黄泉无尽深，天魂掌管人之气运，地魂掌管人之寿命，在人的寿命将尽时，天地二魂返回人体。所谓回光返照就是天地二魂回归时引起的反应。人死后，天魂再次归天，地魂再次入黄泉。有一句话叫做魂飞魄散，说的就是人死亡时，天地人三魂离开肉身，七魄消散。”
“命魂住胎之后，在体从头顶到胯下会阴穴的中脉上形成七个能量场，藏密称之为七个脉轮，道家称之为七魄，其中，天冲魄在顶轮，灵慧魄在眉心轮，气魄在喉轮，力魄在心轮上，并同时与双手心和双脚心相连，中枢魄在脐轮，精魄在生殖轮，英魄在海底轮。人的命魂，通过天冲魄和灵慧魄主思想、主智慧，通过气力二魄和中枢魄主行动，通过精英二魄主身体、主强健。人体的七魄同由命魂所掌控，命魂又要依靠七魄为其输送能量。”
赵无双听得津津有味，见叶风停下，忍不住问：“说了这么多，我还是没听明白，到底神和魂之间是什么关系？”
“呵呵，终于有你听不明白的了。”
“讨厌！这个时候还卖关子，吊人家胃口。”赵无双白了叶风一眼。
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“天地二魂只在胎儿出生前和人死的时候在，那么其他时候，在人体中的是什么魂？”
“啊！你是说，神就是命魂？”赵无双恍然大悟，
“聪明！之前我说过，神分先天之神、后天之神、脏腑之神、经络之神、经脉之神，经络之神是经络中的经气，是能量，同理脏腑之神和经脉之神都可以理解为能量。先天之神和后天之神并不是单纯的能量，先天之神（也就是元神、命魂）可以通过后天之神、脏腑之神、经络之神、经脉之神转化而壮大。所以说，命魂壮大的过程就是修神。”
“五天之后我就跟穆医生他们去执行任务了，在离开之前我还要做些准备，所以教你的时间不会太长。这两三天我要帮你完成以下几件事：一是疏通奇经八脉，让经络之间的贯连更畅通；二是让你找到气感，了解真气在经络中偱行的路径，方便你自己修炼；三是教会你运用真气，既要学会如何将体外之气吸纳转化为真气，又要学会如何控制真气在经络中偱行。”
“好了，首先找气感。现在你什么都不要想，专心感受我的手和你小腹的接触的地方，有没有感觉？”叶风将真气缓缓输送至赵无双的关元穴中。
“感觉到有一股暖流正在往我小腹里流，嗯，很舒服。”赵无双回答，脸露惬意的神色。
“很好。人体的真气（经气）都是从这里进入丹田，继续感受。”叶风边说边继续输送真气。
随着真气数量的增多，赵无双丹田内的真气开始变得浓密，并运动起来，运动轨迹从无序变得有序。叶风还发现，赵无双部分经络中的真气开始向丹田流动，虽然量少，但丹田毕竟开始依靠自身吸纳真气了。
“现在有没有其他感觉？”
“嗯，有点酸，还有点麻，还有点痒，像蚂蚁在慢慢爬，又像是头发丝在皮肤上滑动。”赵无双想了想道，“很奇怪的感觉，而且是很多部位都有。”
“呵呵，这也是气感。”叶风笑着说，“只不过这是你自己身体中的气通过经络向丹田循行，之所以会产生酸麻痒的感觉，是因为经络不够畅通，有时候造成交通堵塞，真气会聚集多了，就会周围产生压迫感，当挤压力达到一定程度时，就可以把堵塞的位置冲开。”