并且秦羽也早就准备了淡盐水给士卒们补充水分。
“感觉如何？”萧塬来到穿着粗气的莫平身边，笑着问道。
莫平看了萧塬一眼，根本没有说话的力气。
“是不是很累？但是你们难道没有发觉么？你们自己很了不起！”萧塬站在人群中，朝着四周的士卒大声说道：“在你们坚持不住的时候，却并没有放弃，现在你们所有人都完成这个训练，你们战胜了自己，战胜了自己的极限，虽然我看到大部分人到最后都已经是在走，算不上跑了！但是……我还是想为你们骄傲！”
萧塬的话，让士卒们心中都有些骄傲，没有跑过的人根本不知道那种感觉，只有真正参与进去之后才会知道，明明是最简单的跑步而已，却让人有一种接近死亡的感觉，那种呼吸都火辣辣的感觉，的确有些不好。
但是和萧塬所说的一样，当你完成了之后，那种征服的快感，会让你从心底产生一种喜悦。
“所以……咱们明天继续！”
但是萧塬的话，让所有人的笑容都僵在了脸上。
“对了，明天我可不希望你们最后还像老头一样在操场上散步！那样会让我觉得，这里不是军营，而是某个养老的地方！”
萧塬说完，就快步离开了操场，不然他真怕那些士卒受不了要打他。
接下来的时间，除了持续的负重长跑之外，还有憋气、负重障碍跑等等一系列惨无人道的极限训练。
下午的时候，萧塬则是拿出了他让赵沐颖给他打造的装备……三棱刺和套绳钩爪！
套绳钩爪能让他们的行动力提升不少，很多地方都能使用这件装备，三菱刺萧塬更是打算给士卒们人手一件。
这种武器的诞生，完全就是为了杀戮，被它刺中之后，光是流血效果就能要了一个人的命。
萧塬曾当着全军的面，让虎子用三菱刺击中一头野猪，最终这头两三个人都按不住的野猪，仅仅一击之后，就死在挣扎之中，那满地的鲜血给所有人非常大的冲击力。
“这种兵器所造成的流血效果，甚至比兵器本身带来的伤害更高！所以我希望你们所有人都能学会灵活的运用它！因为铁不够，所以目前我只制作了三百套！这三百套我打算在第二阶段训练结束的时候，奖励给表现最优越的前三百人！”演示完三棱刺之后，萧塬也宣布了这条奖励，让士卒们一个个的都红了双眼。
甚至秦羽和莫平都有些眼热，不过萧塬告诉他们，这种普通的三棱刺没用，等他弄到了好的材料，在让人给他们打造更好的。