反之精神饱满，身体健康，那自然是想要运动一下，越运动越上瘾。
所以，除了天生懒的那批，其他人如果发觉懒得动弹，早上起来就觉得疲累，身体多半是处于亚健康的。
黄岸的问题是因为肝的问题，肝脏问题本来就是会出现乏累，浑身无力等病症。
如今黄岸精神头一天比一天好，也是他身体被调养过来的表现。
不亏白叶天天用最好的食材给他调理身体。
“啊，好。”白叶放下手里的活儿，去将黄岸每天喝的药膳用托盘端出来，一起的还有几样小菜，“黄哥你先去把汤喝了。”
说话间，黎光也从2号包厢出来了。
“哎，小黎，快帮我们把粥端出来！”黄岸看见黎光笑着说道。
“好。”黎光进去，发现白叶那边已经烙出了一摞的肉饼，“师父，我回来了。”
“啊，你去把饼给他们端过去吧，周小姐来了么？”
“没吧，我去看看。”黎光端着一摞牛肉饼，是已经切开的。一出厨房门就看到了周思思和她的小助理。
周思思嘴上说不吃不吃，其实身体比谁都诚实。
最近拍戏的速度都比平时快了不少，力求每顿饭前能结束拍摄，赶到白叶这里。
否则，她就要忍着饿肚子，还要被黄岸那家伙发食物的图片虐待了。
她所在的剧组导演还纳闷的询问她，“剧组的盒饭这么好吃，你怎么天天外面吃去啊？害得我最近天天都吃一分半，感觉很罪恶啊！”
他们剧组的盒饭，也是白家老号的，味道很好。
但是这个好，跟白叶亲手制作的，还是有很大的不同的。
没吃白叶的手艺之前，觉得那盒饭真是好吃。吃过白叶的手艺之后，哎，想白叶的第一天。
今天周思思也是一结束拍摄就飞快赶来的。一进门，就正好看到了黎光手里端着的那盘牛肉饼，眼睛都直了。
此刻女明星的心里在尖叫：
家人们，谁懂啊！
这牛肉饼也太诱人了啊啊啊啊啊！