“首先按照我所写的这个方子去收购药材，每一份药材我写好了份额，只能多不能少。”
“药材搜集好后冷藏保存，我会抽时间改编好适合隐龙特种兵的专属修炼功法。”
陈钧一听放心了，只要对方不是夸大其词，而且有明确计划，他就不担心了，至少，这样一看的确可以在一个月内达到意想不到的效果。
这么算来他们还有一个月的准备时间，距离全军大比武时间宽裕的很。
“不过在这之前，需要先把他们的基础打造好，刚好这两天我有时间。”陆青玄露出笑容，只是这笑容在众人看来，怎么看怎么都有种头皮发麻的感觉。
接下来的两天，隐龙的成员们可谓是经历了地狱般的磨练。
太阳暴晒的日场上，一百来号人姿势各异的保持着站立姿态，时而猴子摘桃、时而老僧入定、时而盘卧似鸡蛋、时而伸手揽月，总之，那一看就不是人会做的出来的动作，羞耻是一方面，另一方面是实在不知道这种训练方式有什么用。
看上去，就像在玩游戏一样。
但奇怪的是，训练结束之后他们浑身的筋骨都像被剥离了一样，已经感受不到力气了，所有人连洗澡的力气都没有，只能躺在地上，软成一团。
这是他们以往任何一次训练都达不到的精疲力尽的效果。
按照陆青玄的说法，这便是普通人的快速武道筑基，其效果是扎马步的几十上百倍。
打造一个适合承载功夫心法的底子，这样才能最大化的消化药力，迎接最完美的改造。
感受到成果之后，隐龙的成员们不再有怨言了，一个比一个卖力的摆着动作。